taijiquan ausbildung

 

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Taijiquan-Ausbildung
Inhalte und Aufbau


Ausbildungsumfang:

Die Taijiquan-Ausbildung zum/zur Taijiquan-Übungsleiter/in besteht aus 17 Ausbildungswochenenden (jeweils 18 Unterrichtseinheiten), die über einen Zeitrahmen von rd. 3 Jahren alle 6-8 Wochen stattfinden, sowie einem Methodik und Didaktik-Wochenend-Seminar und einem Prüfungswochenende (insges. 342 Unterrichtseinheiten/UE).
Die Unterrichtszeiten sind samstags von 10.00 – 17.00 Uhr und sonntags von 10.00 – 16.00 Uhr, um den Teilnehmern zusätzliche Übernachtungs-kosten zu ersparen und eine passende An-und Abreise zu gewährleisten.

Ausbildungsinhalte:

Praxis

  1. Taijiquan Jibengong (Übungsprogramm der Taijiquan-Grundlagen)
  2. 2 Taijiquan-Kurzformen
    13er Chen-Stil Taijiquan nach Zhu Tiancai
    16er Wu-Stil Taijiquan nach Wang Peisheng
  3. Chansigong (Seidenraupen-Übungen)
  4. Studium und Praxis der Shisanshi (13 Grundtechniken)
  5. Roushou und Tuishou (Schiebende Hände)
  6. Unterrichtsassistenz/Praktikum

Theorie

  • Geschichte und Entwicklung des Taijiquan
  • Textstudium der Taiji-Klassiker
  • Waigong/Neigong-Prinzipien
  • Basisprinzipien der TCM/jing, qi und shen
  • Methodik/Didaktik des Taijiquan-Unterrichts